trail crete pilat au départ de chavanol (saint chamond)
Actions 3D 24.9 km
+993 m/-993 m
05:38
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Longueur et nombre de points 24.89 km
170 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
993 m
993 m
1420 m
792 m
1087 m
Date et durée 31 juillet 2017 16:47
31 juillet 2017 22:25
05:38:00
Vitesses et denivelés horaires 4.4 km/hDétail »
10.1 km/hau km 3
531 m/h1h44m00s
-388 m/h2h16m00s
km Temps Vitesse Pause 1 12'07" 4.9 km/h 2 11'30" 5.2 km/h 3 10'21" 5.8 km/h 4 15'19" 3.9 km/h 5 12'32" 4.8 km/h 6 12'05" 5 km/h 7 14'42" 4.1 km/h 8 15'14" 3.9 km/h 9 16'03" 3.7 km/h 10 13'15" 4.5 km/h 11 13'01" 4.6 km/h 12 18'52" 3.2 km/h 13 16'15" 3.7 km/h 14 16'08" 3.7 km/h 15 15'32" 3.9 km/h 16 12'58" 4.6 km/h 17 11'55" 5 km/h 18 13'16" 4.5 km/h 19 10'23" 5.8 km/h 20 15'11" 4 km/h 21 13'49" 4.3 km/h 22 10'37" 5.7 km/h 23 11'48" 5.1 km/h 24 13'32" 4.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 72 Watts5h38m00s
1395 Cal248 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 02:34:00 50 - 99 w 01:56:00 100 - 149 w 00:38:00 150 - 199 w 00:16:00 200 - 249 w 00:04:00 250 - 299 w 00:04:00 300 - 349 w 00:04:00
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 321 watts 1m 313 watts 2m 293 watts 5m 225 watts 10m 168 watts 20m 126 watts 40m 97 watts 1h 82 watts
Plus Affichée 833 fois et téléchargée 74 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
38.1 kilomètres effort
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