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9.3 km

+449 m/-440 m

02:58
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Longueur et nombre de points

9.27 km

1643 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

449 m

441 m

1327 m

1163 m

1219 m
Date et durée

22 août 2022
12:27

22 août 2022
16:59

04:31:49

02:58:53

01:32:56
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5 km/h
au km 4.3

283 m/h
1h12m47s

-347 m/h
0h49m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'29" | 2.9 km/h | |
| 2 | 17'47" | 3.4 km/h | |
| 3 | 20'50" | 2.9 km/h | |
| 4 | 18'12" | 3.3 km/h | 42'31" |
| 5 | 14'40" | 4.1 km/h | |
| 6 | 22'27" | 2.7 km/h | 31'03" |
| 7 | 21'07" | 2.8 km/h | 05'15" |
| 8 | 22'46" | 2.6 km/h | 06'30" |
| 9 | 16'31" | 3.6 km/h | 05'48" |
Dépense calorique (estimation)

382 Cal
128 Cal/h
Plus

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KME
15.2 kilomètres effort
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