Actions 3D 31.2 km
+240 m/-251 m
01:35
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Longueur et nombre de points 31.2 km
1930 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
240 m
252 m
59 m
3 m
39 m
Date et durée 29 juin 2022 16:39
29 juin 2022 18:14
01:35:31
Vitesses et denivelés horaires 19.6 km/hDétail »
36.2 km/hau km 12.1
923 m/h0h09m16s
-749 m/h0h11m52s
km Temps Vitesse Pause 1 03'22" 17.9 km/h 2 02'42" 22.3 km/h 3 03'03" 19.6 km/h 4 03'13" 18.7 km/h 5 02'50" 21.2 km/h 6 02'32" 23.7 km/h 7 02'34" 23.4 km/h 8 02'44" 21.9 km/h 9 02'47" 21.5 km/h 10 03'02" 19.8 km/h 11 04'07" 14.6 km/h 12 02'47" 21.5 km/h 13 02'37" 22.9 km/h 14 03'22" 17.8 km/h 15 02'38" 22.8 km/h 16 02'32" 23.6 km/h 17 03'46" 15.9 km/h 18 02'43" 22.1 km/h 19 02'37" 23 km/h 20 02'20" 25.7 km/h 21 02'42" 22.2 km/h 22 02'42" 22.3 km/h 23 03'35" 16.7 km/h 24 04'05" 14.7 km/h 25 04'25" 13.6 km/h 26 04'44" 12.7 km/h 27 03'15" 18.5 km/h 28 02'56" 20.5 km/h 29 02'39" 22.6 km/h 30 02'55" 20.6 km/h 31 02'28" 24.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 118 Watts1h35m31s
650 Cal408 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:50 50 - 99 w 00:16:49 100 - 149 w 00:25:41 150 - 199 w 00:19:05 200 - 249 w 00:07:40 250 - 299 w 00:01:29 300 - 349 w 00:00:23 + 350 w 00:02:16
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 566 watts 1m 484 watts 2m 406 watts 5m 251 watts 10m 203 watts 20m 194 watts 40m 155 watts 1h 141 watts
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