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7.6 km

+148 m/-139 m

01:48
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Longueur et nombre de points

7.63 km

497 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

147 m

139 m

420 m

280 m

331 m
Date et durée

14 juin 2019
15:00

14 juin 2019
16:57

01:56:52

01:48:52

00:08:00
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 1.1

223 m/h
0h32m05s

-280 m/h
0h27m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'21" | 4.5 km/h | 01'55" |
| 2 | 12'04" | 5 km/h | |
| 3 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 4 | 17'42" | 3.4 km/h | |
| 5 | 14'52" | 4 km/h | 06'05" |
| 6 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 7 | 14'30" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

208 Cal
114 Cal/h
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