Jolie rando à faire en hiver
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11.4 km

+220 m/-223 m

03:50
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Longueur et nombre de points

11.37 km

116 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

219 m

223 m

316 m

146 m

243 m
Date et durée

09 décembre 2015
18:39

09 décembre 2015
22:29

03:50:00
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

16.5 km/h
au km 6.5

211 m/h
1h00m00s

-192 m/h
1h04m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 26'38" | 2.3 km/h | |
| 2 | 23'07" | 2.6 km/h | |
| 3 | 23'46" | 2.5 km/h | |
| 4 | 22'14" | 2.7 km/h | |
| 5 | 18'10" | 3.3 km/h | |
| 6 | 19'17" | 3.1 km/h | |
| 7 | 06'15" | 9.6 km/h | |
| 8 | 15'13" | 3.9 km/h | |
| 9 | 28'22" | 2.1 km/h | |
| 10 | 20'40" | 2.9 km/h | |
| 11 | 15'46" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

257 Cal
67 Cal/h
Plus

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KME
14.3 kilomètres effort
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