Belle randonnée en boucle depuis la gare d'Etampes (RER C)
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19.3 km

+305 m/-305 m

04:11
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Longueur et nombre de points

19.28 km

1341 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

304 m

305 m

146 m

81 m

108 m
Date et durée

10 octobre 2021
10:18

10 octobre 2021
17:17

06:59:19

04:11:03

02:48:16
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 4.3

324 m/h
0h48m55s

-286 m/h
0h48m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'01" | 4.6 km/h | 04'26" |
| 2 | 13'04" | 4.6 km/h | 06'10" |
| 3 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 4 | 12'04" | 5 km/h | |
| 5 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 6 | 11'50" | 5.1 km/h | |
| 7 | 15'34" | 3.9 km/h | |
| 8 | 12'27" | 4.8 km/h | 07'14" |
| 9 | 11'57" | 5 km/h | |
| 10 | 14'14" | 4.2 km/h | |
| 11 | 15'51" | 3.8 km/h | |
| 12 | 08'49" | 6.8 km/h | 136'48" |
| 13 | 12'54" | 4.7 km/h | |
| 14 | 12'19" | 4.9 km/h | 06'25" |
| 15 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 16 | 16'07" | 3.7 km/h | 07'13" |
| 17 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 18 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 19 | 11'46" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

461 Cal
110 Cal/h
Plus

Affichée 224 fois et téléchargée 45 fois depuis le 11.10.21 10:48
KME
23.3 kilomètres effort
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