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23.9 km

+407 m/-416 m

07:58
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Longueur et nombre de points

23.93 km

447 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

406 m

417 m

282 m

184 m

236 m
Date et durée

22 octobre 2021
14:54

22 octobre 2021
22:52

07:58:14
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

153 m/h
2h03m21s

-173 m/h
1h45m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'58" | 3 km/h | |
| 2 | 19'58" | 3 km/h | |
| 3 | 19'57" | 3 km/h | |
| 4 | 19'59" | 3 km/h | |
| 5 | 19'59" | 3 km/h | |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | |
| 7 | 20'00" | 3 km/h | |
| 8 | 20'00" | 3 km/h | |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | |
| 10 | 19'58" | 3 km/h | |
| 11 | 19'59" | 3 km/h | |
| 12 | 20'00" | 3 km/h | |
| 13 | 19'58" | 3 km/h | |
| 14 | 19'59" | 3 km/h | |
| 15 | 19'59" | 3 km/h | |
| 16 | 19'59" | 3 km/h | |
| 17 | 19'59" | 3 km/h | |
| 18 | 19'58" | 3 km/h | |
| 19 | 19'58" | 3 km/h | |
| 20 | 20'02" | 3 km/h | |
| 21 | 19'58" | 3 km/h | |
| 22 | 19'59" | 3 km/h | |
| 23 | 19'59" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

435 Cal
55 Cal/h
Plus

Affichée 186 fois et téléchargée 21 fois depuis le 22.10.21 15:08
KME
29.4 kilomètres effort
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