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jacky le 22.06.2021

20210621-BoosRandonnée Pédestre

Boucle A-R au départ de la rue de l'Eglise de Boos
Actions
3D
12.5 km
+69 m/-60 m
02:48

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

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Longueur et nombre de points

12.5 km
483 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
68 m
60 m
162 m
139 m
155 m

Date et durée

22 juin 2021
13:39
22 juin 2021
16:28
02:48:45

Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

8.7 km/h
au km 10.9

477 m/h
0h04m30s

-165 m/h
0h11m56s

Dépense calorique (estimation)

233 Cal
83 Cal/h

Plus

Affichée 205 fois et téléchargée 26 fois depuis le 22.06.21 19:27
36526 [Légende]
KME
13.4 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Boos · Les plus belles randonnées autour de Boos
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2011SB - Fleury-Sur-Andelle / Lyons-La-Forêt
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