Tour d'Ambin en 4 jours au départ du Planay

Inspiré de ce site https://www.altituderando.com/Tour-d-Ambin-en-4-jours-par-les-refuges-d-Ambin-Levi-Molinari-Vaccarone-et-du
Parcours dans le sens horaire (peut-être plus facile pour la montée au col d'Ambin côté italien).
Il manque les premiers 200m entre le refuge du Suffet et le début de la trace.
Pour la 1ère étape Suffet->Vaccarone, j'ai rajouté un détour par les lacs Giaset. Vraiment jolis, mais ça fait un dénivellé positif de 1400m...
Le refuge Levi-Molinari est vraiment top. Et au refuge du Suffet, on mange très bien :)

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46.7 km

+2801 m/-3108 m

18:04

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Longueur et nombre de points

46.74 km

10837 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 7 points

2801 m

3109 m

2900 m

1701 m

2262 m

Date et durée

11 août 2022
09:09

14 août 2022
09:56

4 jours

18:04:24

Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

59.4 km/h
au km 30.8

325 m/h
8h03m45s

-387 m/h
7h33m50s

km	Temps	Vitesse	Pause
1	24'28"	2.5 km/h	04'34"
2	21'55"	2.7 km/h	02'28"
3	20'40"	2.9 km/h	05'16"
4	25'33"	2.3 km/h	01'34"
5	25'38"	2.3 km/h	06'39"
6	28'53"	2.1 km/h	01'28"
7	23'10"	2.6 km/h	32'17"
8	29'28"	2 km/h
9	21'12"	2.8 km/h	02'55"
10	18'37"	3.2 km/h	04'19"
11	21'43"	2.8 km/h	01'54"
12	14'40"	4.1 km/h	06'35"
13	22'31"	2.7 km/h	02'41"
14	33'09"	1.8 km/h	983'13"
15	20'40"	2.9 km/h	17'41"
16	15'47"	3.8 km/h	04'54"
17	18'07"	3.3 km/h
18	19'52"	3 km/h
19	22'23"	2.7 km/h	27'53"
20	25'07"	2.4 km/h	02'07"
21	20'40"	2.9 km/h
22	23'53"	2.5 km/h	47'16"
23	29'31"	2 km/h	03'55"
24	30'02"	2 km/h	03'47"
25	22'27"	2.7 km/h	01'52"
26	29'10"	2.1 km/h
27	21'55"	2.7 km/h
28	16'08"	3.7 km/h	01'53"
29	19'19"	3.1 km/h
30	18'01"	3.3 km/h	03'23"
31	11'54"	5 km/h	955'05"
32	21'08"	2.8 km/h	04'47"
33	30'25"	2 km/h	02'09"
34	49'51"	1.2 km/h	05'10"
35	50'43"	1.2 km/h	23'20"
36	37'53"	1.6 km/h	26'04"
37	35'23"	1.7 km/h	69'58"
38	21'38"	2.8 km/h
39	23'16"	2.6 km/h	06'32"
40	17'54"	3.4 km/h	1007'45"
41	19'12"	3.1 km/h
42	20'09"	3 km/h
43	20'03"	3 km/h
44	11'26"	5.2 km/h
45	13'17"	4.5 km/h	02'29"
46	08'03"	7.5 km/h