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micdek le 10.04.2018

Parcours Rumes du 10 avril 2018

Très beau parcours jusque Mons-en-Pévèle!

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3D

55.1 km

+197 m/-200 m

02:37

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

55.05 km

2095 pts

Denivelé et altitude

196 m

200 m

88 m

27 m

47 m

Date et durée

10 avril 2018
16:01

10 avril 2018
18:56

02:54:18

02:37:55

00:16:23

Vitesses et denivelés horaires

20.9 km/h
Détail »

33.6 km/h
au km 38.9

610 m/h
0h05m22s

-909 m/h
0h01m43s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

99 Watts
2h37m55s

897 Cal
341 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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