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9.2 km

+248 m/-258 m

02:34
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Longueur et nombre de points

9.19 km

987 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

248 m

258 m

427 m

260 m

377 m
Date et durée

21 octobre 2021
08:57

21 octobre 2021
11:53

02:55:24

02:34:03

00:21:21
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5 km/h
au km 1.1

304 m/h
0h43m18s

-286 m/h
0h46m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'54" | 4.3 km/h | 02'34" |
| 2 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 3 | 21'54" | 2.7 km/h | 07'42" |
| 4 | 21'24" | 2.8 km/h | 04'29" |
| 5 | 18'51" | 3.2 km/h | 04'37" |
| 6 | 15'40" | 3.8 km/h | |
| 7 | 15'14" | 3.9 km/h | |
| 8 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 9 | 17'32" | 3.4 km/h | 01'59" |
Dépense calorique (estimation)

286 Cal
111 Cal/h
Plus

Affichée 319 fois et téléchargée 27 fois depuis le 22.10.21 08:45
KME
12.5 kilomètres effort
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