Bérat, Lavernose Lacasse, Lherm, Poucharramet, Labastide Clermont, Lafitte Vigordane, Peyssies, Bois de la Pierre, Bérat
Actions 3D 55.9 km
+377 m/-455 m
02:32
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Longueur et nombre de points 55.87 km
1189 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et sans lissage
376 m
455 m
316 m
193 m
238 m
Date et durée 23 août 2018
23 août 2018
02:35:45
02:32:43
00:03:02
Vitesses et denivelés horaires 21.9 km/hDétail »
47.5 km/hau km 23
844 m/h0h13m08s
-1872 m/h0h07m48s
km Temps Vitesse Pause 1 02'20" 25.6 km/h 2 02'16" 26.4 km/h 3 02'20" 25.7 km/h 4 02'20" 25.8 km/h 5 02'10" 27.7 km/h 6 02'46" 21.6 km/h 7 02'46" 21.7 km/h 8 02'48" 21.4 km/h 9 02'39" 22.6 km/h 10 02'36" 23.1 km/h 11 02'51" 21.1 km/h 12 02'51" 21 km/h 13 02'32" 23.7 km/h 14 02'44" 22 km/h 15 03'02" 19.8 km/h 16 02'58" 20.3 km/h 17 03'24" 17.6 km/h 18 02'49" 21.3 km/h 19 02'50" 21.1 km/h 20 02'54" 20.7 km/h 21 02'56" 20.4 km/h 22 03'24" 17.7 km/h 23 02'44" 21.9 km/h 24 02'43" 22.1 km/h 25 03'57" 15.2 km/h 26 02'21" 25.6 km/h 27 02'30" 24 km/h 28 02'18" 26 km/h 29 02'10" 27.7 km/h 30 02'40" 22.5 km/h 31 02'15" 26.6 km/h 32 02'03" 29.2 km/h 33 02'32" 23.7 km/h 34 03'22" 17.8 km/h 35 08'23" 7.2 km/h 36 02'06" 28.5 km/h 37 02'12" 27.4 km/h 38 02'02" 29.5 km/h 39 02'13" 27.1 km/h 40 02'21" 25.4 km/h 41 02'24" 25.1 km/h 42 02'20" 25.8 km/h 43 02'39" 22.6 km/h 44 02'25" 24.9 km/h 45 02'38" 22.7 km/h 46 02'40" 22.6 km/h 47 03'13" 18.7 km/h 02'49" 48 02'46" 21.7 km/h 49 03'01" 19.9 km/h 50 02'32" 23.6 km/h 51 02'20" 25.6 km/h 52 02'30" 24 km/h 53 03'23" 17.8 km/h 54 02'22" 25.3 km/h 55 02'21" 25.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 119 Watts2h32m43s
1043 Cal410 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:03:03 50 - 99 w 00:20:23 100 - 149 w 01:26:27 150 - 199 w 00:18:15 200 - 249 w 00:06:18 250 - 299 w 00:03:30 300 - 349 w 00:00:41
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 302 watts 1m 267 watts 2m 256 watts 5m 223 watts 10m 171 watts 20m 146 watts 40m 137 watts 1h 131 watts
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