Randonnée effectuée le 27 septembre 2017.
L'indice IBP d'effort est de 40, (suivant l'échelle de la FFRP) un score compris entre 26 et 50 correspond au niveau 2 qualifié de "ASSEZ FACILE". La randonnée pédestre présente peu de difficulté physique. Ce niveau correspond aux promenades et petites randonnées.
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10.9 km

+266 m/-265 m

07:46
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Longueur et nombre de points

10.92 km

664 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

265 m

265 m

344 m

220 m

278 m
Date et durée

27 septembre 2017
15:42

28 septembre 2017
13:48

22:06:00

07:46:00

14:20:00
Vitesses et denivelés horaires

1.4 km/h
Détail »

1.9 km/h
au km 1.1

88 m/h
2h38m00s

-99 m/h
2h36m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 39'23" | 1.5 km/h | 100'00" |
| 2 | 40'35" | 1.5 km/h | 66'00" |
| 3 | 38'33" | 1.6 km/h | 64'00" |
| 4 | 35'14" | 1.7 km/h | 92'00" |
| 5 | 50'53" | 1.2 km/h | 40'00" |
| 6 | 43'02" | 1.4 km/h | 90'00" |
| 7 | 49'35" | 1.2 km/h | 74'00" |
| 8 | 42'06" | 1.4 km/h | 78'00" |
| 9 | 45'49" | 1.3 km/h | 68'00" |
| 10 | 41'31" | 1.4 km/h | 90'00" |
Dépense calorique (estimation)

34 Cal
4 Cal/h
Plus

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KME
14.5 kilomètres effort
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