Tracciato solo in parte in quanto siamo partiti dal paese saliti fino a Pico Des Mouches, ha attraversato tutta la cresta con sentiero instabile con molte pietre arrivati fino alla Croce di Provenza e da lì seguire la traccia molto faticoso nel complesso”
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13.7 km

+271 m/-815 m

03:45
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Longueur et nombre de points

13.68 km

1608 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

270 m

816 m

899 m

332 m

474 m
Date et durée

01 avril 2024
13:31

01 avril 2024
18:10

04:39:11

03:45:32

00:53:39
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 11.1

288 m/h
0h41m52s

-374 m/h
2h00m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 37'37" | 1.6 km/h | 22'17" |
| 2 | 22'41" | 2.6 km/h | 13'22" |
| 3 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 4 | 21'18" | 2.8 km/h | 02'34" |
| 5 | 19'28" | 3.1 km/h | 05'33" |
| 6 | 15'24" | 3.9 km/h | |
| 7 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 8 | 11'14" | 5.3 km/h | |
| 9 | 12'37" | 4.8 km/h | 05'05" |
| 10 | 11'13" | 5.3 km/h | |
| 11 | 11'19" | 5.3 km/h | |
| 12 | 11'55" | 5 km/h | |
| 13 | 13'13" | 4.5 km/h | 04'48" |
Dépense calorique (estimation)

408 Cal
108 Cal/h
Plus

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KME
19.1 kilomètres effort
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