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laurent-y.collet le 09.03.2017

15 km dans Les Bardenas RealesRandonnée Pédestre

15 km dans Les Bardenas Reales, Navarre Espagnole
Actions
3D
14.9 km
+312 m/-286 m
04:08

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

14.89 km
3274 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
312 m
286 m
457 m
328 m
395 m

Date et durée

09 mars 2017
10:16
09 mars 2017
17:40
07:23:48
04:08:55
03:14:53

Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 4.8

237 m/h
1h06m42s

-189 m/h
1h13m05s

Dépense calorique (estimation)

367 Cal
89 Cal/h

Plus

Affichée 1231 fois et téléchargée 106 fois depuis le 07.01.20 14:04
457217 [Légende]
KME
19 kilomètres effort
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