Circuit au départ de Croisy sur Andelle en forêt avec passage par Le Thuit
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12.6 km

+265 m/-265 m

02:58
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Longueur et nombre de points

12.56 km

2375 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

265 m

266 m

177 m

59 m

109 m
Date et durée

10 septembre 2024
13:56

10 septembre 2024
17:30

03:33:48

02:58:46

00:35:02
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 7.4

250 m/h
0h52m20s

-301 m/h
0h49m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'29" | 4.8 km/h | 03'50" |
| 2 | 17'30" | 3.4 km/h | |
| 3 | 14'25" | 4.2 km/h | 03'56" |
| 4 | 14'38" | 4.1 km/h | 03'31" |
| 5 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 6 | 14'33" | 4.1 km/h | 03'29" |
| 7 | 15'05" | 4 km/h | 02'51" |
| 8 | 12'52" | 4.7 km/h | 12'08" |
| 9 | 13'22" | 4.5 km/h | 02'06" |
| 10 | 12'32" | 4.8 km/h | |
| 11 | 15'25" | 3.9 km/h | 01'21" |
| 12 | 13'57" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

363 Cal
122 Cal/h
Plus

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KME
16.1 kilomètres effort
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