04-D-Estoublon : gorges de Trevans
2023-09-10
Actions 3D
13.5 km

+611 m/-579 m

04:48
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Longueur et nombre de points

13.51 km

2666 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

610 m

579 m

986 m

591 m

804 m
Date et durée

10 septembre 2023
09:51

10 septembre 2023
16:25

06:34:13

04:48:35

01:45:38
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 6.4

303 m/h
1h48m06s

-271 m/h
1h51m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'02" | 2.6 km/h | |
| 2 | 23'24" | 2.6 km/h | 08'22" |
| 3 | 17'27" | 3.4 km/h | 09'51" |
| 4 | 18'49" | 3.2 km/h | 04'35" |
| 5 | 25'02" | 2.4 km/h | 07'25" |
| 6 | 19'08" | 3.1 km/h | |
| 7 | 16'05" | 3.7 km/h | |
| 8 | 16'50" | 3.6 km/h | 44'22" |
| 9 | 19'39" | 3.1 km/h | |
| 10 | 32'01" | 1.9 km/h | 10'37" |
| 11 | 18'59" | 3.2 km/h | 03'41" |
| 12 | 23'36" | 2.5 km/h | 09'37" |
| 13 | 25'03" | 2.4 km/h | 07'08" |
Dépense calorique (estimation)

533 Cal
111 Cal/h
Plus

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KME
21.5 kilomètres effort
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