Actions 3D 35.5 km
+303 m/-296 m
03:08
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Longueur et nombre de points 35.49 km
8881 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
303 m
296 m
98 m
13 m
46 m
Date et durée 10 octobre 2020 08:42
10 octobre 2020 12:23
03:41:49
03:08:28
00:33:21
Vitesses et denivelés horaires 11.3 km/hDétail »
37.7 km/hau km 33.5
367 m/h0h23m56s
-495 m/h0h16m15s
km Temps Vitesse Pause 1 10'50" 5.5 km/h 03'07" 2 03'16" 18.4 km/h 3 03'06" 19.4 km/h 4 03'40" 16.4 km/h 06'50" 5 04'55" 12.2 km/h 08'47" 6 05'16" 11.4 km/h 7 03'15" 18.4 km/h 8 04'04" 14.7 km/h 9 05'31" 10.9 km/h 10 04'29" 13.4 km/h 11 04'14" 14.2 km/h 12 03'11" 18.9 km/h 13 05'43" 10.5 km/h 14 05'16" 11.4 km/h 15 05'39" 10.6 km/h 16 06'22" 9.4 km/h 17 07'18" 8.2 km/h 18 07'57" 7.5 km/h 02'32" 19 05'19" 11.3 km/h 04'24" 20 14'33" 4.1 km/h 21 05'49" 10.3 km/h 01'27" 22 09'02" 6.6 km/h 23 04'57" 12.1 km/h 24 04'13" 14.3 km/h 25 04'21" 13.8 km/h 26 03'46" 15.9 km/h 27 05'33" 10.8 km/h 28 04'08" 14.5 km/h 29 06'06" 9.8 km/h 30 05'02" 11.9 km/h 31 04'13" 14.2 km/h 06'14" 32 03'41" 16.3 km/h 33 02'58" 20.2 km/h 34 02'53" 20.8 km/h 35 03'45" 16 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 51 Watts3h08m28s
555 Cal177 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:41:44 50 - 99 w 00:56:29 100 - 149 w 00:17:39 150 - 199 w 00:08:59 200 - 249 w 00:02:31
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 250 watts 1m 246 watts 2m 244 watts 5m 241 watts 10m 220 watts 20m 166 watts 40m 137 watts 1h 109 watts
Plus Affichée 283 fois et téléchargée 25 fois depuis le 16.10.20 21:14
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