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jmfrancillon.jmf le 02.04.2022

Stage BF Sainte CroixRandonnée Pédestre

Parcours effectué lors du stage de formation BF de la FFRp
Actions
3D
7.3 km
+290 m/-276 m
02:01

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

7.33 km
1271 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
290 m
277 m
605 m
445 m
536 m

Date et durée

02 avril 2022
16:18
02 avril 2022
19:10
02:51:56
02:01:08
00:50:48

Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

7.1 km/h
au km 6.4

323 m/h
0h40m57s

-263 m/h
0h44m55s

Dépense calorique (estimation)

288 Cal
143 Cal/h

Plus

Affichée 196 fois et téléchargée 26 fois depuis le 02.04.22 17:18
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace
KME
11.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Sainte-Croix · Les plus belles randonnées autour de Sainte-Croix
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3137OT - Die / Crest / PNR du Vercors
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