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10 km

+177 m/-177 m

02:47
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Longueur et nombre de points

9.97 km

203 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

176 m

177 m

536 m

401 m

472 m
Date et durée

15 janvier 2022
16:21

15 janvier 2022
19:34

03:12:42

02:47:39

00:25:03
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

120.5 km/h
au km 0.9

210 m/h
0h39m50s

-192 m/h
0h34m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'54" | 4.7 km/h | |
| 2 | 04'16" | 14.1 km/h | |
| 3 | 11'35" | 5.2 km/h | 25'03" |
| 4 | 19'58" | 3 km/h | |
| 5 | 20'13" | 3 km/h | |
| 6 | 20'02" | 3 km/h | |
| 7 | 20'00" | 3 km/h | |
| 8 | 20'03" | 3 km/h | |
| 9 | 20'13" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

176 Cal
63 Cal/h
Plus

Affichée 178 fois et téléchargée 22 fois depuis le 21.03.22 15:51
KME
12.3 kilomètres effort
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