GTPR 2019 > 20190510164004-MpfnD
Actions 3D 32.1 km
+830 m/-804 m
04:49
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Longueur et nombre de points 32.07 km
290 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
830 m
804 m
955 m
511 m
717 m
Date et durée 10 mai 2019 18:38
10 mai 2019 23:27
04:49:00
Vitesses et denivelés horaires 6.7 km/hDétail »
30.6 km/hau km 17.8
397 m/h1h48m00s
-516 m/h1h18m00s
km Temps Vitesse Pause 1 08'22" 7.2 km/h 2 09'38" 6.2 km/h 3 09'08" 6.6 km/h 4 13'22" 4.5 km/h 5 09'47" 6.1 km/h 6 06'54" 8.7 km/h 7 05'02" 11.9 km/h 8 03'19" 18.1 km/h 9 03'41" 16.3 km/h 10 04'12" 14.3 km/h 11 04'54" 12.2 km/h 12 08'26" 7.1 km/h 13 07'07" 8.4 km/h 14 10'12" 5.9 km/h 15 03'52" 15.5 km/h 16 05'14" 11.5 km/h 17 08'58" 6.7 km/h 18 05'44" 10.5 km/h 19 16'16" 3.7 km/h 20 14'08" 4.2 km/h 21 08'26" 7.1 km/h 22 08'27" 7.1 km/h 23 09'34" 6.3 km/h 24 10'20" 5.8 km/h 25 09'13" 6.5 km/h 26 11'14" 5.3 km/h 27 09'56" 6 km/h 28 13'43" 4.4 km/h 29 13'22" 4.5 km/h 30 16'42" 3.6 km/h 31 11'32" 5.2 km/h 32 07'31" 8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 47 Watts4h49m00s
782 Cal162 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:29:00 50 - 99 w 00:56:00 100 - 149 w 00:31:00 150 - 199 w 00:11:00 200 - 249 w 00:05:00 250 - 299 w 00:03:00 300 - 349 w 00:03:00
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 313 watts 1m 287 watts 2m 245 watts 5m 179 watts 10m 154 watts 20m 119 watts 40m 107 watts 1h 101 watts
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