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10.6 km

+467 m/-473 m

03:07
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Longueur et nombre de points

10.55 km

861 pts

10 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

467 m

474 m

854 m

535 m

662 m
Date et durée

26 novembre 2017
10:44

26 novembre 2017
15:12

04:28:38

03:07:53

01:20:45
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 0.2

343 m/h
1h15m38s

-389 m/h
1h07m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 2 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 3 | 14'51" | 4 km/h | 05'56" |
| 4 | 16'26" | 3.6 km/h | 03'31" |
| 5 | 24'04" | 2.5 km/h | 03'24" |
| 6 | 17'57" | 3.3 km/h | 55'18" |
| 7 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 8 | 20'26" | 2.9 km/h | 02'05" |
| 9 | 22'22" | 2.7 km/h | 03'18" |
| 10 | 25'42" | 2.3 km/h | 07'13" |
Dépense calorique (estimation)

438 Cal
140 Cal/h
Plus

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KME
16.8 kilomètres effort
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