06.03.2022
Actions 3D
17.2 km

+620 m/-625 m

04:51
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Détails
Trace faite pendant la rando
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Longueur et nombre de points

17.23 km

2380 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

619 m

625 m

506 m

168 m

366 m
Date et durée

06 mars 2022
09:33

06 mars 2022
15:48

06:14:52

04:51:59

01:22:53
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 7.9

267 m/h
2h13m19s

-328 m/h
1h50m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'20" | 3.1 km/h | |
| 2 | 16'09" | 3.7 km/h | 02'24" |
| 3 | 18'10" | 3.3 km/h | 04'35" |
| 4 | 18'15" | 3.3 km/h | |
| 5 | 15'17" | 3.9 km/h | 04'17" |
| 6 | 14'10" | 4.2 km/h | 02'02" |
| 7 | 16'09" | 3.7 km/h | |
| 8 | 17'50" | 3.4 km/h | |
| 9 | 17'10" | 3.5 km/h | 48'06" |
| 10 | 19'56" | 3 km/h | 04'43" |
| 11 | 19'24" | 3.1 km/h | |
| 12 | 16'15" | 3.7 km/h | 02'36" |
| 13 | 13'03" | 4.6 km/h | 04'31" |
| 14 | 14'24" | 4.2 km/h | 01'52" |
| 15 | 16'49" | 3.6 km/h | 04'44" |
| 16 | 20'07" | 3 km/h | |
| 17 | 16'08" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

631 Cal
130 Cal/h
Plus

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KME
25.5 kilomètres effort
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