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Dominique Amb-Bar'boteur le 19.01.2022

AMB - Marche nordique du 19 janvier 2022Marche Sportive

Marche nordique du 19/01/2022 au départ de l?église Saint Charles - Groupe guidé par Julien - Marche d?entretien pour 7 personnes et Pila.
Actions
8.4 km
+157 m/-164 m
01:48

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

8.38 km
3072 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
157 m
164 m
296 m
190 m
247 m

Date et durée

19 janvier 2022
18:06
19 janvier 2022
19:57
01:51:38
01:48:58
00:02:40

Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 2.5

370 m/h
0h23m35s

-324 m/h
0h25m09s

Dépense calorique (estimation)

250 Cal
138 Cal/h

Plus

Affichée 152 fois et téléchargée 0 fois depuis le 19.01.22 21:22
315013 [Légende]
KME
10.5 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Marche Sportive autour de Bar-le-Duc · Les plus belles randonnées autour de Bar-le-Duc
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3114SB - Pierrefitte-sur-Aire / Fains-Véel / Vaubecourt 3115SB - Bar-Le-Duc / Lygny-En-Barrois
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