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20.8 km

+68 m/-71 m

06:55
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Longueur et nombre de points

20.77 km

570 pts

9 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

67 m

71 m

28 m

4 m

15 m
Date et durée

02 novembre 2023
18:54

03 novembre 2023
01:49

06:55:27
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

108 m/h
0h13m17s

-108 m/h
0h18m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'00" | 3 km/h | |
| 2 | 19'59" | 3 km/h | |
| 3 | 20'01" | 3 km/h | |
| 4 | 20'00" | 3 km/h | |
| 5 | 20'00" | 3 km/h | |
| 6 | 20'01" | 3 km/h | |
| 7 | 20'00" | 3 km/h | |
| 8 | 20'00" | 3 km/h | |
| 9 | 20'00" | 3 km/h | |
| 10 | 20'01" | 3 km/h | |
| 11 | 20'01" | 3 km/h | |
| 12 | 19'59" | 3 km/h | |
| 13 | 20'01" | 3 km/h | |
| 14 | 20'01" | 3 km/h | |
| 15 | 20'01" | 3 km/h | |
| 16 | 20'01" | 3 km/h | |
| 17 | 20'00" | 3 km/h | |
| 18 | 20'01" | 3 km/h | |
| 19 | 20'01" | 3 km/h | |
| 20 | 20'00" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

153 Cal
22 Cal/h
Plus

Affichée 381 fois et téléchargée 83 fois depuis le 02.11.23 18:56
KME
21.7 kilomètres effort
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