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13.5 km

+598 m/-608 m

05:30
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Longueur et nombre de points

13.53 km

1497 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

598 m

608 m

1213 m

669 m

913 m
Date et durée

26 août 2021
08:21

26 août 2021
15:43

07:22:13

05:30:21

01:51:52
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 7.9

186 m/h
2h50m27s

-320 m/h
1h44m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'04" | 3.7 km/h | 03'28" |
| 2 | 22'28" | 2.7 km/h | 01'20" |
| 3 | 29'02" | 2.1 km/h | 12'36" |
| 4 | 22'57" | 2.6 km/h | 02'40" |
| 5 | 31'43" | 1.9 km/h | 12'59" |
| 6 | 30'03" | 2 km/h | 05'31" |
| 7 | 20'01" | 3 km/h | 02'13" |
| 8 | 19'53" | 3 km/h | |
| 9 | 32'51" | 1.8 km/h | 67'36" |
| 10 | 28'44" | 2.1 km/h | 01'42" |
| 11 | 25'47" | 2.3 km/h | 01'47" |
| 12 | 18'54" | 3.2 km/h | |
| 13 | 22'31" | 2.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

505 Cal
92 Cal/h
Plus

Affichée 257 fois et téléchargée 23 fois depuis le 24.09.21 18:34
KME
21.5 kilomètres effort
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