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oli_z le 30.03.2019

Cime du SambuisSki de rando

Boucle Valmaure - Mont Rond - Cime du Sambuis - Combe de la Croix
Actions
3D
17.3 km
+1530 m/-1540 m
04:42

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

17.26 km
3282 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points
1529 m
1540 m
2734 m
1195 m
1814 m

Date et durée

30 mars 2019
07:45
30 mars 2019
14:41
06:56:12
04:42:31
02:13:41

Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

27 km/h
au km 12

408 m/h
3h43m20s

-1661 m/h
0h55m16s

Dépense calorique (estimation)

1072 Cal
228 Cal/h

Plus

Affichée 398 fois et téléchargée 28 fois depuis le 07.04.20 15:25
154379223 [Légende]
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3335ET - Le Bourg-D'Oisans/L'Alpe d'Huez/Grandes-Rousses/Sept Laux 3433OT - Allevard/Belledonne Nord
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