Jarnac - Saintes
Actions 3D 57.9 km
+132 m/-163 m
04:18
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Longueur et nombre de points 57.88 km
2563 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
132 m
164 m
53 m
3 m
10 m
Date et durée 24 septembre 2022
24 septembre 2022
11:56:33
04:18:54
07:37:39
Vitesses et denivelés horaires 13.4 km/hDétail »
40.2 km/hau km 54.2
504 m/h0h07m03s
-1009 m/h0h03m38s
km Temps Vitesse Pause 1 05'09" 11.6 km/h 2 03'37" 16.6 km/h 3 04'12" 14.3 km/h 04'11" 4 03'30" 17.2 km/h 5 04'22" 13.7 km/h 05'06" 6 04'43" 12.7 km/h 7 03'21" 17.9 km/h 8 03'36" 16.7 km/h 9 04'22" 13.7 km/h 10 03'26" 17.5 km/h 08'13" 11 04'26" 13.6 km/h 12 02'55" 20.6 km/h 13 04'19" 13.9 km/h 14 08'36" 7 km/h 10'25" 15 04'08" 14.5 km/h 16 04'51" 12.4 km/h 17 05'37" 10.7 km/h 03'17" 18 04'51" 12.4 km/h 19 04'49" 12.4 km/h 20 05'23" 11.2 km/h 21 06'49" 8.8 km/h 23'09" 22 04'25" 13.6 km/h 23 03'33" 16.9 km/h 24 05'19" 11.3 km/h 67'35" 25 04'26" 13.5 km/h 07'12" 26 04'12" 14.3 km/h 27 04'12" 14.3 km/h 28 03'43" 16.2 km/h 04'54" 29 04'24" 13.6 km/h 30 03'57" 15.2 km/h 31 04'03" 14.8 km/h 09'02" 32 03'54" 15.4 km/h 33 03'36" 16.6 km/h 04'02" 34 04'19" 13.9 km/h 35 03'27" 17.4 km/h 36 03'53" 15.5 km/h 37 04'08" 14.5 km/h 38 03'49" 15.7 km/h 39 04'16" 14.1 km/h 40 04'37" 13 km/h 41 03'55" 15.3 km/h 42 04'16" 14.1 km/h 09'06" 43 03'40" 16.3 km/h 44 04'26" 13.5 km/h 45 03'44" 16.1 km/h 46 05'17" 11.4 km/h 47 04'04" 14.8 km/h 48 06'06" 9.8 km/h 49 03'50" 15.7 km/h 50 03'49" 15.7 km/h 51 04'40" 12.9 km/h 52 03'46" 15.9 km/h 53 06'47" 8.8 km/h 54 04'10" 14.4 km/h 55 03'02" 19.8 km/h 56 03'40" 16.4 km/h 04'11" 57 05'04" 11.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 41 Watts4h18m54s
608 Cal141 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:18:55 50 - 99 w 01:40:36 100 - 149 w 00:05:36 150 - 199 w 00:03:14 200 - 249 w 00:00:17
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 195 watts 1m 191 watts 2m 176 watts 5m 124 watts 10m 102 watts 20m 93 watts 40m 73 watts 1h 65 watts
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