Démarrage depuis le parking de Saint Julien d'Arpaon situé en dessous du temple. Puis suivre tout le long le balisage jaune du PR.
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10.9 km

+542 m/-536 m

03:07
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Longueur et nombre de points

10.88 km

1238 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

541 m

536 m

979 m

598 m

802 m
Date et durée

16 mai 2016
10:19

16 mai 2016
14:21

04:02:05

03:07:53

00:54:12
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

9.1 km/h
au km 9.5

370 m/h
1h18m41s

-397 m/h
1h13m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'13" | 2.4 km/h | 08'24" |
| 2 | 29'08" | 2.1 km/h | 02'21" |
| 3 | 16'48" | 3.6 km/h | 09'31" |
| 4 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 5 | 17'11" | 3.5 km/h | 04'57" |
| 6 | 18'01" | 3.3 km/h | 28'59" |
| 7 | 15'32" | 3.9 km/h | |
| 8 | 19'55" | 3 km/h | |
| 9 | 11'18" | 5.3 km/h | |
| 10 | 10'06" | 5.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

509 Cal
163 Cal/h
Plus

Affichée 877 fois et téléchargée 53 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
18.1 kilomètres effort
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