Actions 3D 76.1 km
+732 m/-637 m
02:48
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Longueur et nombre de points 76.1 km
3224 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
732 m
637 m
548 m
203 m
353 m
Date et durée 19 avril 2022
19 avril 2022
02:48:54
Vitesses et denivelés horaires 27 km/hDétail »
56.4 km/hau km 49.4
770 m/h0h39m05s
-2041 m/h0h10m39s
km Temps Vitesse Pause 1 01'44" 34.6 km/h 2 02'10" 27.8 km/h 3 02'08" 28.1 km/h 4 02'14" 26.8 km/h 5 01'57" 30.7 km/h 6 02'16" 26.5 km/h 7 01'59" 30.2 km/h 8 02'09" 27.8 km/h 9 02'17" 26.2 km/h 10 03'07" 19.3 km/h 11 02'07" 28.3 km/h 12 02'24" 25 km/h 13 02'13" 27 km/h 14 02'17" 26.3 km/h 15 02'11" 27.5 km/h 16 02'17" 26.2 km/h 17 02'06" 28.6 km/h 18 02'24" 25 km/h 19 02'19" 25.8 km/h 20 02'14" 26.9 km/h 21 01'55" 31.3 km/h 22 02'15" 26.7 km/h 23 02'04" 29 km/h 24 02'11" 27.5 km/h 25 02'10" 27.8 km/h 26 02'22" 25.4 km/h 27 02'27" 24.5 km/h 28 01'49" 33 km/h 29 02'38" 22.8 km/h 30 01'56" 31.1 km/h 31 02'55" 20.5 km/h 32 04'04" 14.8 km/h 33 03'56" 15.2 km/h 34 03'29" 17.2 km/h 35 03'37" 16.6 km/h 36 02'51" 21 km/h 37 01'55" 31.3 km/h 38 01'35" 38 km/h 39 02'11" 27.5 km/h 40 02'44" 21.9 km/h 41 01'46" 34.1 km/h 42 02'29" 24.2 km/h 43 01'48" 33.4 km/h 44 01'20" 45.1 km/h 45 01'34" 38.2 km/h 46 01'44" 34.6 km/h 47 01'39" 36.3 km/h 48 01'48" 33.3 km/h 49 01'32" 39.3 km/h 50 01'10" 51.5 km/h 51 01'33" 38.9 km/h 52 01'29" 40.4 km/h 53 01'42" 35.3 km/h 54 01'47" 33.7 km/h 55 01'36" 37.5 km/h 56 01'32" 39.3 km/h 57 01'41" 35.6 km/h 58 01'27" 41.3 km/h 59 01'27" 41.4 km/h 60 03'18" 18.2 km/h 61 02'25" 24.8 km/h 62 02'40" 22.5 km/h 63 03'17" 18.3 km/h 64 03'26" 17.5 km/h 65 03'01" 19.9 km/h 66 02'09" 28 km/h 67 01'36" 37.5 km/h 68 02'12" 27.3 km/h 69 02'09" 27.8 km/h 70 02'15" 26.7 km/h 71 02'33" 23.5 km/h 72 02'42" 22.2 km/h 73 02'29" 24.2 km/h 74 01'19" 45.5 km/h 75 01'29" 40.3 km/h 76 01'25" 42.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 209 Watts2h48m54s
2026 Cal720 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:00:51 50 - 99 w 00:05:30 100 - 149 w 00:15:40 150 - 199 w 00:48:05 200 - 249 w 00:58:21 250 - 299 w 00:16:04 300 - 349 w 00:07:59 + 350 w 00:11:11
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 456 watts 1m 437 watts 2m 421 watts 5m 411 watts 10m 371 watts 20m 348 watts 40m 299 watts 1h 275 watts
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