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19.6 km

+295 m/-298 m

06:32
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Longueur et nombre de points

19.6 km

402 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points

294 m

298 m

159 m

43 m

115 m
Date et durée

05 mai 2024
14:25

05 mai 2024
20:58

06:32:57
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

169 m/h
1h18m30s

-175 m/h
1h22m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'02" | 3 km/h | |
| 2 | 20'20" | 3 km/h | |
| 3 | 19'59" | 3 km/h | |
| 4 | 20'05" | 3 km/h | |
| 5 | 20'02" | 3 km/h | |
| 6 | 20'01" | 3 km/h | |
| 7 | 20'00" | 3 km/h | |
| 8 | 20'05" | 3 km/h | |
| 9 | 20'02" | 3 km/h | |
| 10 | 20'04" | 3 km/h | |
| 11 | 19'57" | 3 km/h | |
| 12 | 20'04" | 3 km/h | |
| 13 | 19'59" | 3 km/h | |
| 14 | 19'59" | 3 km/h | |
| 15 | 20'02" | 3 km/h | |
| 16 | 20'02" | 3 km/h | |
| 17 | 20'01" | 3 km/h | |
| 18 | 19'59" | 3 km/h | |
| 19 | 20'09" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

325 Cal
50 Cal/h
Plus

Affichée 123 fois et téléchargée 35 fois depuis le 05.05.24 14:35
KME
23.5 kilomètres effort
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