Actions 3D 28.1 km
+267 m/-263 m
02:04
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Longueur et nombre de points 28.05 km
1764 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
267 m
264 m
436 m
292 m
364 m
Date et durée 11 juillet 2021 14:11
11 juillet 2021 16:20
02:09:06
02:04:44
00:04:22
Vitesses et denivelés horaires 13.5 km/hDétail »
30.3 km/hau km 16.5
737 m/h0h15m06s
-634 m/h0h15m56s
km Temps Vitesse Pause 1 05'22" 11.2 km/h 2 03'05" 19.5 km/h 3 03'35" 16.8 km/h 4 05'07" 11.7 km/h 5 07'33" 7.9 km/h 6 04'57" 12.1 km/h 7 06'36" 9.1 km/h 8 04'29" 13.4 km/h 9 04'45" 12.6 km/h 10 05'47" 10.4 km/h 01'59" 11 03'15" 18.5 km/h 12 03'30" 17.2 km/h 13 03'30" 17.2 km/h 14 05'32" 10.8 km/h 15 04'54" 12.2 km/h 02'23" 16 03'32" 17 km/h 17 02'48" 21.5 km/h 18 05'30" 10.9 km/h 19 04'17" 14 km/h 20 04'47" 12.5 km/h 21 03'41" 16.3 km/h 22 04'56" 12.1 km/h 23 03'51" 15.6 km/h 24 02'57" 20.3 km/h 25 03'24" 17.7 km/h 26 06'23" 9.4 km/h 27 03'21" 17.9 km/h 28 02'55" 20.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 70 Watts2h04m44s
504 Cal243 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:18:27 50 - 99 w 00:36:54 100 - 149 w 00:18:29 150 - 199 w 00:05:54 200 - 249 w 00:02:23 250 - 299 w 00:01:12 300 - 349 w 00:01:02 + 350 w 00:02:19
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 475 watts 1m 448 watts 2m 376 watts 5m 267 watts 10m 184 watts 20m 130 watts 40m 106 watts 1h 99 watts
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