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Liancourt-Osny 42kmVTT

Pas mal, pas mal. Mais mais au sec c'est mieux :)
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3D
42.9 km
+539 m/-618 m
02:42

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

42.94 km
1155 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
538 m
618 m
184 m
8 m
105 m

Date et durée

08 mars 2015
09:16
08 mars 2015
12:49
03:33:38
02:42:20
00:51:18

Vitesses et denivelés horaires

15.9 km/h
Détail »

47 km/h
au km 9.3

565 m/h
0h39m45s

-987 m/h
0h28m08s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

96 Watts
2h42m20s

893 Cal
330 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:1650 - 99 w00:34:44100 - 149 w00:33:35150 - 199 w00:25:51200 - 249 w00:11:27250 - 299 w00:03:25300 - 349 w00:00:52

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s331 watts1m303 watts2m288 watts5m252 watts10m189 watts20m171 watts40m153 watts1h142 watts

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11318137 [Légende]
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