Actions 3D 86.7 km
+514 m/-507 m
03:17
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Longueur et nombre de points 86.7 km
3399 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
514 m
507 m
281 m
202 m
231 m
Date et durée 04 avril 2022
04 avril 2022
03:17:13
Vitesses et denivelés horaires 26.4 km/hDétail »
56.6 km/hau km 67.4
779 m/h0h20m13s
-1267 m/h0h10m50s
km Temps Vitesse Pause 1 01'44" 34.5 km/h 2 02'11" 27.6 km/h 3 02'17" 26.2 km/h 4 02'20" 25.7 km/h 5 01'58" 30.5 km/h 6 02'39" 22.6 km/h 7 02'40" 22.5 km/h 8 02'16" 26.4 km/h 9 02'21" 25.4 km/h 10 02'24" 24.9 km/h 11 02'59" 20.1 km/h 12 02'27" 24.5 km/h 13 02'01" 29.7 km/h 14 02'22" 25.3 km/h 15 01'47" 33.7 km/h 16 02'24" 24.9 km/h 17 03'07" 19.3 km/h 18 02'49" 21.3 km/h 19 01'58" 30.6 km/h 20 02'00" 30 km/h 21 01'52" 32 km/h 22 02'11" 27.6 km/h 23 02'15" 26.7 km/h 24 02'05" 28.8 km/h 25 02'53" 20.8 km/h 26 02'41" 22.3 km/h 27 02'24" 25 km/h 28 02'03" 29.3 km/h 29 02'33" 23.5 km/h 30 02'10" 27.7 km/h 31 02'14" 26.9 km/h 32 02'11" 27.4 km/h 33 01'55" 31.4 km/h 34 02'44" 22 km/h 35 02'14" 26.9 km/h 36 02'16" 26.5 km/h 37 02'16" 26.6 km/h 38 02'46" 21.7 km/h 39 02'05" 28.9 km/h 40 02'31" 23.9 km/h 41 02'18" 26.2 km/h 42 02'21" 25.5 km/h 43 02'15" 26.7 km/h 44 01'51" 32.3 km/h 45 02'04" 29.1 km/h 46 02'18" 26.2 km/h 47 01'52" 32.2 km/h 48 02'10" 27.7 km/h 49 02'12" 27.3 km/h 50 02'17" 26.3 km/h 51 02'08" 28.1 km/h 52 01'53" 31.8 km/h 53 01'56" 30.9 km/h 54 01'52" 32.1 km/h 55 02'06" 28.7 km/h 56 02'04" 29.1 km/h 57 01'45" 34.2 km/h 58 02'16" 26.4 km/h 59 02'09" 27.8 km/h 60 02'03" 29.3 km/h 61 02'26" 24.6 km/h 62 02'06" 28.5 km/h 63 02'03" 29.2 km/h 64 01'56" 31.2 km/h 65 01'43" 35 km/h 66 02'07" 28.4 km/h 67 02'02" 29.5 km/h 68 03'28" 17.3 km/h 69 02'52" 21 km/h 70 02'06" 28.6 km/h 71 02'02" 29.6 km/h 72 02'22" 25.4 km/h 73 02'05" 28.9 km/h 74 02'06" 28.6 km/h 75 01'48" 33.4 km/h 76 02'35" 23.3 km/h 77 02'00" 30 km/h 78 01'45" 34.4 km/h 79 03'01" 19.9 km/h 80 02'12" 27.2 km/h 81 01'56" 31.1 km/h 82 02'02" 29.6 km/h 83 02'34" 23.4 km/h 84 02'04" 29 km/h 85 02'20" 25.7 km/h 86 02'19" 25.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 173 Watts3h17m13s
1953 Cal594 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:01:39 50 - 99 w 00:11:10 100 - 149 w 00:33:49 150 - 199 w 01:25:25 200 - 249 w 00:52:48 250 - 299 w 00:05:45 300 - 349 w 00:01:18 + 350 w 00:00:15
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 381 watts 1m 336 watts 2m 318 watts 5m 258 watts 10m 232 watts 20m 207 watts 40m 203 watts 1h 199 watts
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