Actions 3D 101 km
+1027 m/-1031 m
10:08
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Longueur et nombre de points 101.34 km
1439 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1027 m
1032 m
450 m
216 m
308 m
Date et durée 01 janvier 2010
01 janvier 2010
10:08:26
Vitesses et denivelés horaires 10 km/hDétail »
10.3 km/hau km 88
462 m/h1h18m24s
-456 m/h1h21m21s
km Temps Vitesse Pause 1 06'00" 10 km/h 2 06'01" 10 km/h 3 06'00" 10 km/h 4 06'00" 10 km/h 5 06'00" 10 km/h 6 06'01" 10 km/h 7 06'00" 10 km/h 8 06'02" 9.9 km/h 9 05'57" 10.1 km/h 10 06'01" 10 km/h 11 06'00" 10 km/h 12 06'00" 10 km/h 13 06'00" 10 km/h 14 06'00" 10 km/h 15 06'00" 10 km/h 16 06'01" 10 km/h 17 06'00" 10 km/h 18 05'59" 10 km/h 19 06'00" 10 km/h 20 06'00" 10 km/h 21 06'00" 10 km/h 22 06'00" 10 km/h 23 05'59" 10 km/h 24 06'01" 10 km/h 25 06'00" 10 km/h 26 06'00" 10 km/h 27 06'03" 9.9 km/h 28 06'01" 10 km/h 29 06'01" 10 km/h 30 06'01" 10 km/h 31 06'01" 10 km/h 32 05'59" 10 km/h 33 06'01" 10 km/h 34 06'00" 10 km/h 35 06'02" 9.9 km/h 36 05'59" 10 km/h 37 06'00" 10 km/h 38 05'59" 10 km/h 39 06'00" 10 km/h 40 06'00" 10 km/h 41 06'00" 10 km/h 42 06'00" 10 km/h 43 06'00" 10 km/h 44 06'00" 10 km/h 45 06'00" 10 km/h 46 06'00" 10 km/h 47 06'00" 10 km/h 48 06'01" 10 km/h 49 05'59" 10 km/h 50 06'00" 10 km/h 51 06'00" 10 km/h 52 06'00" 10 km/h 53 06'05" 9.9 km/h 54 06'00" 10 km/h 55 06'00" 10 km/h 56 06'00" 10 km/h 57 05'59" 10 km/h 58 06'00" 10 km/h 59 06'00" 10 km/h 60 06'00" 10 km/h 61 06'01" 10 km/h 62 05'59" 10 km/h 63 06'01" 10 km/h 64 05'58" 10.1 km/h 65 06'01" 10 km/h 66 06'01" 10 km/h 67 06'00" 10 km/h 68 06'00" 10 km/h 69 06'00" 10 km/h 70 06'00" 10 km/h 71 06'00" 10 km/h 72 06'01" 10 km/h 73 05'59" 10 km/h 74 06'02" 9.9 km/h 75 06'00" 10 km/h 76 05'58" 10.1 km/h 77 06'01" 10 km/h 78 06'05" 9.9 km/h 79 06'00" 10 km/h 80 06'00" 10 km/h 81 06'00" 10 km/h 82 05'59" 10 km/h 83 06'00" 10 km/h 84 06'00" 10 km/h 85 06'01" 10 km/h 86 06'00" 10 km/h 87 06'00" 10 km/h 88 05'59" 10 km/h 89 06'00" 10 km/h 90 06'00" 10 km/h 91 06'00" 10 km/h 92 06'00" 10 km/h 93 06'00" 10 km/h 94 06'00" 10 km/h 95 06'01" 10 km/h 96 06'00" 10 km/h 97 06'00" 10 km/h 98 06'00" 10 km/h 99 06'00" 10 km/h 100 05'59" 10 km/h 101 06'01" 10 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 38 Watts10h08m26s
1314 Cal130 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 02:30:26 50 - 99 w 02:20:02 100 - 149 w 00:46:36 150 - 199 w 00:09:02 200 - 249 w 00:02:03 250 - 299 w 00:00:40
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 266 watts 1m 264 watts 2m 238 watts 5m 212 watts 10m 172 watts 20m 125 watts 40m 100 watts 1h 96 watts
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