Une petite randonnée au départ de Laval.
C'est un tour possible autour du ruisseau de la Combe de Laval.
Les paysages sont jolis sans être spectaculaires.
On est pas partis tôt, après un bon repas...
On est rentres fourbus.
Deux mois de confinement et un mois de teletravail en sedentarite supplémentaire ont laisse des traces...
Actions 3D
9.1 km

+260 m/-264 m

02:33
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Longueur et nombre de points

9.12 km

638 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

259 m

265 m

778 m

512 m

668 m
Date et durée

21 juin 2020
15:33

21 juin 2020
18:11

02:37:37

02:33:14

00:04:23
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 0.5

253 m/h
0h58m12s

-313 m/h
0h46m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'22" | 3.1 km/h | |
| 2 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 3 | 17'15" | 3.5 km/h | |
| 4 | 18'53" | 3.2 km/h | |
| 5 | 16'15" | 3.7 km/h | |
| 6 | 15'22" | 3.9 km/h | 02'01" |
| 7 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 8 | 16'06" | 3.7 km/h | |
| 9 | 17'01" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

307 Cal
120 Cal/h
Plus

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KME
12.6 kilomètres effort
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