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11.4 km

+543 m/-539 m

03:48
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Longueur et nombre de points

11.41 km

1044 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

542 m

539 m

1416 m

927 m

1141 m
Date et durée

16 mai 2025
11:05

16 mai 2025
15:55

04:50:25

03:48:49

01:01:36
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 1.7

281 m/h
1h49m26s

-350 m/h
1h28m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'09" | 3.5 km/h | |
| 2 | 11'55" | 5 km/h | 02'06" |
| 3 | 16'57" | 3.5 km/h | 02'09" |
| 4 | 27'54" | 2.2 km/h | 06'32" |
| 5 | 19'36" | 3.1 km/h | 05'05" |
| 6 | 17'30" | 3.4 km/h | 04'15" |
| 7 | 27'51" | 2.2 km/h | 33'56" |
| 8 | 22'18" | 2.7 km/h | 05'49" |
| 9 | 24'07" | 2.5 km/h | |
| 10 | 17'13" | 3.5 km/h | 01'44" |
| 11 | 20'06" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

448 Cal
117 Cal/h
Plus

Affichée 192 fois et téléchargée 28 fois depuis le 16.05.25 21:53
KME
18.6 kilomètres effort
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