Boucle de 10.5 km, dénivelé cumulé 100 m
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10.4 km

+93 m/-92 m

03:01
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Longueur et nombre de points

10.4 km

907 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

92 m

93 m

61 m

1 m

35 m
Date et durée

26 mars 2025
10:16

26 mars 2025
15:24

05:08:27

03:01:38

02:06:49
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 7

139 m/h
0h28m53s

-199 m/h
0h22m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'31" | 2.8 km/h | 20'48" |
| 2 | 16'22" | 3.7 km/h | 22'15" |
| 3 | 15'28" | 3.9 km/h | 02'48" |
| 4 | 15'48" | 3.8 km/h | 60'34" |
| 5 | 17'38" | 3.4 km/h | 04'42" |
| 6 | 18'19" | 3.3 km/h | 01'45" |
| 7 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 8 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 9 | 18'34" | 3.2 km/h | |
| 10 | 23'00" | 2.6 km/h | 13'57" |
Dépense calorique (estimation)

167 Cal
55 Cal/h
Plus

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KME
11.6 kilomètres effort
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