La brigue - baisse de pelyne- tour de ka cime de durasque-baisse de gereon-notre damd des fontaines
Actions 3D 27.1 km
+904 m/-935 m
02:51
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Longueur et nombre de points 27.08 km
1188 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
903 m
935 m
1442 m
758 m
1094 m
Date et durée 21 juillet 2018 10:42
21 juillet 2018 13:59
03:17:26
02:51:47
00:25:39
Vitesses et denivelés horaires 9.5 km/hDétail »
34.9 km/hau km 25.2
564 m/h1h26m55s
-955 m/h0h52m44s
km Temps Vitesse Pause 1 07'32" 8 km/h 2 06'31" 9.2 km/h 3 09'54" 6.1 km/h 4 10'21" 5.8 km/h 5 11'00" 5.5 km/h 6 14'58" 4 km/h 04'05" 7 06'52" 8.7 km/h 8 10'11" 5.9 km/h 04'22" 9 06'52" 8.7 km/h 10 09'26" 6.4 km/h 11 06'43" 8.9 km/h 09'51" 12 05'40" 10.6 km/h 13 06'00" 10 km/h 14 05'20" 11.2 km/h 15 07'49" 7.7 km/h 16 05'09" 11.6 km/h 17 08'16" 7.3 km/h 18 05'43" 10.5 km/h 03'29" 19 03'52" 15.5 km/h 20 03'12" 18.7 km/h 21 02'52" 20.9 km/h 03'52" 22 02'52" 20.9 km/h 23 03'12" 18.7 km/h 24 03'16" 18.3 km/h 25 02'11" 27.6 km/h 26 02'09" 27.9 km/h 27 03'09" 19.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 85 Watts2h51m47s
834 Cal291 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:22:09 50 - 99 w 00:17:47 100 - 149 w 00:26:15 150 - 199 w 00:24:36 200 - 249 w 00:11:45 250 - 299 w 00:04:58 300 - 349 w 00:01:00 + 350 w 00:01:23
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 670 watts 1m 568 watts 2m 500 watts 5m 328 watts 10m 242 watts 20m 216 watts 40m 185 watts 1h 158 watts
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