rando du lundi
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28.5 km

+200 m/-197 m

02:08
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Longueur et nombre de points

28.53 km

1871 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

199 m

198 m

127 m

36 m

60 m
Date et durée

27 juillet 2015
20:20

27 juillet 2015
22:33

02:13:25

02:08:25

00:05:00
Vitesses et denivelés horaires

13.3 km/h
Détail »

34.5 km/h
au km 7.9

433 m/h
0h21m55s

-536 m/h
0h12m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 03'48" | 15.8 km/h | |
| 2 | 04'01" | 14.9 km/h | |
| 3 | 04'15" | 14.1 km/h | |
| 4 | 04'41" | 12.8 km/h | |
| 5 | 07'36" | 7.9 km/h | 03'43" |
| 6 | 05'31" | 10.9 km/h | |
| 7 | 04'53" | 12.3 km/h | |
| 8 | 02'50" | 21.2 km/h | |
| 9 | 04'44" | 12.7 km/h | |
| 10 | 04'36" | 13 km/h | |
| 11 | 04'35" | 13.1 km/h | |
| 12 | 06'55" | 8.7 km/h | |
| 13 | 03'28" | 17.3 km/h | |
| 14 | 05'31" | 10.9 km/h | |
| 15 | 03'50" | 15.6 km/h | |
| 16 | 04'28" | 13.4 km/h | |
| 17 | 04'21" | 13.8 km/h | |
| 18 | 03'39" | 16.5 km/h | |
| 19 | 03'42" | 16.2 km/h | |
| 20 | 03'38" | 16.5 km/h | |
| 21 | 04'25" | 13.6 km/h | |
| 22 | 03'13" | 18.6 km/h | |
| 23 | 06'24" | 9.4 km/h | |
| 24 | 03'54" | 15.4 km/h | |
| 25 | 05'38" | 10.6 km/h | |
| 26 | 03'29" | 17.2 km/h | |
| 27 | 03'57" | 15.2 km/h | |
| 28 | 04'10" | 14.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

399 Cal
186 Cal/h
Plus

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