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fred07vtt le 19.08.2016

VTT - Rando La Raille ChabeuilVTT

Rando vtt avec des beaux points de vue mais pas mal caillouteux et des sentiers plus trop utilisés (ronces).
Actions
3D
29.6 km
+624 m/-605 m
02:27

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

29.6 km
2442 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
623 m
606 m
645 m
199 m
362 m

Date et durée

19 août 2016
08:41
19 août 2016
11:13
02:31:46
02:27:08
00:04:38

Vitesses et denivelés horaires

12.1 km/h
Détail »

42 km/h
au km 21.4

536 m/h
0h52m59s

-1291 m/h
0h23m05s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

96 Watts
2h27m08s

813 Cal
332 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:4450 - 99 w00:19:14100 - 149 w00:32:35150 - 199 w00:34:58200 - 249 w00:09:13250 - 299 w00:00:28

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s259 watts1m237 watts2m207 watts5m196 watts10m160 watts20m155 watts40m149 watts1h135 watts

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3037SB - Crest/La Voulte-sur-Rhône 3136SB - Bourg-de-Péage/Chabeuil 3137OT - Die / Crest / PNR du Vercors
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