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11.2 km

+935 m/-120 m

03:58
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Longueur et nombre de points

11.15 km

1050 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

934 m

120 m

1629 m

781 m

1356 m
Date et durée

04 mars 2023
08:53

04 mars 2023
14:23

05:29:14

03:58:26

01:30:48
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 0.2

346 m/h
2h39m00s

-208 m/h
0h27m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'19" | 2.5 km/h | 07'33" |
| 2 | 31'04" | 1.9 km/h | 05'54" |
| 3 | 25'46" | 2.3 km/h | 10'37" |
| 4 | 18'48" | 3.2 km/h | |
| 5 | 17'44" | 3.4 km/h | 03'17" |
| 6 | 17'43" | 3.4 km/h | 04'14" |
| 7 | 16'36" | 3.6 km/h | |
| 8 | 18'48" | 3.2 km/h | 35'03" |
| 9 | 21'08" | 2.8 km/h | 20'58" |
| 10 | 22'17" | 2.7 km/h | |
| 11 | 21'27" | 2.8 km/h | 03'12" |
Dépense calorique (estimation)

754 Cal
190 Cal/h
Plus

Affichée 533 fois et téléchargée 59 fois depuis le 06.03.23 11:54
KME
20.9 kilomètres effort
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