Randonnée de 19 km en boucle à partir de la gare de Nézel
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18.4 km

+272 m/-273 m

05:09
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Longueur et nombre de points

18.44 km

1409 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

271 m

273 m

176 m

26 m

98 m
Date et durée

21 janvier 2018
09:28

21 janvier 2018
16:24

06:55:19

05:09:21

01:45:58
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 8.3

208 m/h
1h00m57s

-190 m/h
1h14m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'19" | 3.1 km/h | 03'23" |
| 2 | 15'40" | 3.8 km/h | |
| 3 | 18'17" | 3.3 km/h | 07'51" |
| 4 | 16'19" | 3.7 km/h | |
| 5 | 15'36" | 3.8 km/h | 05'02" |
| 6 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 7 | 20'54" | 2.9 km/h | 02'40" |
| 8 | 14'53" | 4 km/h | 07'33" |
| 9 | 18'26" | 3.3 km/h | 05'16" |
| 10 | 14'34" | 4.1 km/h | 02'00" |
| 11 | 14'15" | 4.2 km/h | 46'18" |
| 12 | 16'22" | 3.7 km/h | |
| 13 | 20'08" | 3 km/h | 07'16" |
| 14 | 17'06" | 3.5 km/h | 06'54" |
| 15 | 16'28" | 3.6 km/h | 09'31" |
| 16 | 18'20" | 3.3 km/h | |
| 17 | 15'57" | 3.8 km/h | |
| 18 | 16'58" | 3.5 km/h | 02'14" |
Dépense calorique (estimation)

372 Cal
72 Cal/h
Plus

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KME
22.1 kilomètres effort
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