Raid Cerces J1
Valfréjus -> Refuge Thabor
Actions 3D
10.1 km

+545 m/-773 m

02:20
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Longueur et nombre de points

10.13 km

1610 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points

544 m

773 m

2732 m

2072 m

2361 m
Date et durée

04 mars 2019
09:42

04 mars 2019
13:21

03:39:03

02:20:46

01:18:17
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

31.3 km/h
au km 3.4

342 m/h
1h29m58s

-1401 m/h
0h31m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 03'41" | 16.3 km/h | |
| 2 | 03'14" | 18.5 km/h | |
| 3 | 04'28" | 13.4 km/h | 05'41" |
| 4 | 04'43" | 12.7 km/h | |
| 5 | 07'04" | 8.5 km/h | 06'25" |
| 6 | 19'57" | 3 km/h | 31'58" |
| 7 | 26'26" | 2.3 km/h | 13'05" |
| 8 | 29'04" | 2.1 km/h | 14'13" |
| 9 | 19'40" | 3.1 km/h | 03'45" |
| 10 | 19'20" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

393 Cal
168 Cal/h
Plus

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