grenami :
Séjour à Allos du 8 au 15 Juin 2018
Actions 3D
11.3 km

+470 m/-474 m

05:01
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

11.34 km

306 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

470 m

474 m

963 m

603 m

773 m
Date et durée

04 juin 2018
13:28

04 juin 2018
18:33

05:05:00

05:01:00

00:04:00
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

9.1 km/h
au km 4

183 m/h
2h12m00s

-282 m/h
1h31m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 36'55" | 1.6 km/h | |
| 2 | 43'02" | 1.4 km/h | 04'00" |
| 3 | 33'24" | 1.8 km/h | |
| 4 | 29'50" | 2 km/h | |
| 5 | 20'14" | 3 km/h | |
| 6 | 21'53" | 2.7 km/h | |
| 7 | 18'14" | 3.3 km/h | |
| 8 | 21'12" | 2.8 km/h | |
| 9 | 25'26" | 2.4 km/h | |
| 10 | 17'04" | 3.5 km/h | |
| 11 | 24'47" | 2.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

436 Cal
87 Cal/h
Plus

Affichée 375 fois et téléchargée 31 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
17.6 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/LI7JZXiSaF?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/LI7JZXiSaF?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>