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13.3 km

+731 m/-702 m

03:55
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Longueur et nombre de points

13.29 km

1754 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 7 points

731 m

703 m

1412 m

1054 m

1172 m
Date et durée

07 septembre 2021
10:21

07 septembre 2021
17:12

06:50:45

03:55:25

02:55:20
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 12.8

464 m/h
1h27m03s

-354 m/h
1h48m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'11" | 3.7 km/h | 21'51" |
| 2 | 19'18" | 3.1 km/h | 01'54" |
| 3 | 25'00" | 2.4 km/h | 26'45" |
| 4 | 23'01" | 2.6 km/h | 02'57" |
| 5 | 15'01" | 4 km/h | 02'23" |
| 6 | 18'07" | 3.3 km/h | 19'42" |
| 7 | 19'21" | 3.1 km/h | 41'53" |
| 8 | 17'40" | 3.4 km/h | 14'15" |
| 9 | 18'13" | 3.3 km/h | 12'45" |
| 10 | 16'05" | 3.7 km/h | 14'23" |
| 11 | 16'28" | 3.6 km/h | |
| 12 | 14'00" | 4.3 km/h | 02'17" |
| 13 | 12'43" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

624 Cal
159 Cal/h
Plus

Affichée 178 fois et téléchargée 23 fois depuis le 22.09.21 10:42
KME
22.9 kilomètres effort
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