Nus - Châtillon
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14.8 km

+713 m/-736 m

04:44
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Détails
Via Francigena
A voir sur http://essert-roma.blogspot.fr/2017/07/j23-nus-chatillon.html
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Longueur et nombre de points

14.83 km

1353 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

712 m

736 m

644 m

471 m

545 m
Date et durée

01 juillet 2017
08:09

01 juillet 2017
14:39

06:29:19

04:44:26

01:44:53
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 3.7

235 m/h
1h33m14s

-240 m/h
1h35m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'50" | 3 km/h | 03'29" |
| 2 | 15'24" | 3.9 km/h | |
| 3 | 17'48" | 3.4 km/h | 02'56" |
| 4 | 14'51" | 4 km/h | 02'42" |
| 5 | 17'07" | 3.5 km/h | 03'23" |
| 6 | 21'13" | 2.8 km/h | 12'53" |
| 7 | 25'11" | 2.4 km/h | |
| 8 | 20'15" | 3 km/h | |
| 9 | 16'20" | 3.7 km/h | 48'37" |
| 10 | 15'59" | 3.8 km/h | |
| 11 | 21'09" | 2.8 km/h | 11'46" |
| 12 | 24'38" | 2.4 km/h | 02'47" |
| 13 | 20'18" | 3 km/h | 05'43" |
| 14 | 15'44" | 3.8 km/h | 06'08" |
Dépense calorique (estimation)

502 Cal
106 Cal/h
Plus

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KME
24.4 kilomètres effort
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