Parcours n°đ± [ROUGE] = DIFFICILE de l'UCP au Plan de la Tour. Ce parcours est labellisĂ© FFC et rĂ©pond aux normes de ce label.
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25.3 km

+646 m/-646 m

03:38
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Longueur et nombre de points

25.28 km

4148 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mÚtres et un lissage sur 5 points

645 m

647 m

388 m

34 m

123 m
Date et durée

15 mars 2025
14:00

15 mars 2025
17:38

03:38:21
Vitesses et denivelés horaires

6.9 km/h
Détail »

8.9 km/h
au km 7.3

409 m/h
1h18m51s

-651 m/h
0h47m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 08'08" | 7.4 km/h | |
| 2 | 07'16" | 8.3 km/h | |
| 3 | 08'33" | 7 km/h | |
| 4 | 11'02" | 5.4 km/h | |
| 5 | 11'54" | 5 km/h | |
| 6 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 7 | 10'34" | 5.7 km/h | |
| 8 | 07'11" | 8.4 km/h | |
| 9 | 07'47" | 7.7 km/h | |
| 10 | 07'23" | 8.1 km/h | |
| 11 | 07'18" | 8.2 km/h | |
| 12 | 07'25" | 8.1 km/h | |
| 13 | 08'01" | 7.5 km/h | |
| 14 | 08'17" | 7.2 km/h | |
| 15 | 07'48" | 7.7 km/h | |
| 16 | 08'15" | 7.3 km/h | |
| 17 | 08'31" | 7 km/h | |
| 18 | 09'07" | 6.6 km/h | |
| 19 | 08'59" | 6.7 km/h | |
| 20 | 09'29" | 6.3 km/h | |
| 21 | 08'24" | 7.1 km/h | |
| 22 | 08'57" | 6.7 km/h | |
| 23 | 08'53" | 6.8 km/h | |
| 24 | 07'06" | 8.4 km/h | |
| 25 | 07'33" | 8 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

55 Watts
3h38m21s

683 Cal
188 Cal/h
Intervalles de puissance 
Puissances max fournies 
Plus

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