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12.8 km

+659 m/-655 m

04:05
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Longueur et nombre de points

12.81 km

737 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

658 m

655 m

731 m

481 m

590 m
Date et durée

28 mars 2021
10:56

28 mars 2021
16:14

05:18:03

04:05:34

01:12:29
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5 km/h
au km 6.2

367 m/h
1h34m06s

-347 m/h
1h38m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'32" | 3.2 km/h | |
| 2 | 15'32" | 3.9 km/h | |
| 3 | 19'01" | 3.2 km/h | |
| 4 | 17'51" | 3.4 km/h | 09'57" |
| 5 | 21'07" | 2.8 km/h | |
| 6 | 26'38" | 2.3 km/h | 02'25" |
| 7 | 16'00" | 3.7 km/h | 36'43" |
| 8 | 16'39" | 3.6 km/h | |
| 9 | 21'31" | 2.8 km/h | 07'26" |
| 10 | 20'18" | 3 km/h | 04'46" |
| 11 | 18'58" | 3.2 km/h | 09'04" |
| 12 | 18'30" | 3.2 km/h | 02'08" |
Dépense calorique (estimation)

608 Cal
148 Cal/h
Plus

Affichée 280 fois et téléchargée 27 fois depuis le 28.03.21 18:14
KME
21.6 kilomètres effort
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