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Aigle 4 le 21.01.2020

RSPFY - Mardi 21/01/2020 / Carrefour de PecqueuseMarche Sportive

RSPFY - Mardi 21/01/2020 / Carrefour de Pecqueuse
Actions
3D
12.7 km
+101 m/-102 m
02:20

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

12.73 km
8633 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
100 m
102 m
189 m
150 m
172 m

Date et durée

21 janvier 2020
09:17
21 janvier 2020
11:57
02:39:45
02:20:57
00:18:48

Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

7.3 km/h
au km 6.8

241 m/h
0h12m32s

-242 m/h
0h10m32s

Dépense calorique (estimation)

264 Cal
112 Cal/h

Plus

Affichée 403 fois et téléchargée 34 fois depuis le 07.04.20 15:25
34484 [Légende]
KME
14.1 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Marche Sportive autour de Poigny-la-Forêt · Les plus belles randonnées autour de Poigny-la-Forêt
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2115SB - ÉPERNON / NOGENT-LE-ROI / HOUDAN 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse
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